油煎刀鱼 香酥的美味的食品

海参虽然很鲜美，但是有的时候还要分都是在来肉呢。因为一般来话说，在在行之后，海参的肥厚较之同一时间不会相比较老，所以吃饭海参好是在在行同一时间，那个时候肥厚非常鲜美哦。它的做法有很多，那你吃饭过猪油煎海参吗?一起来看看吧。

猪油煎海参

调料

海参400g，牛奶100g。

鸡蛋1个。

辅料

猪油辅料，长芦辅料。

罐装辅料，料酒辅料。

五香粉辅料，酱猪油辅料。

步骤

1.将海参清理干净煮熟小段。

2.在海参段中加进各种调味料，可以左至右倒入酱猪油，长芦，料酒，罐装和五香粉。

3.转为一点牛奶水煮不规则。

4.打入一个鸡蛋水煮不规则，放置1星期。

5.锅内灌入辅料的猪油，将猪油烧热。

6.将裹剩牛奶和鸡蛋的海参一个一个的倒入猪油里，煎熟后即可盛出。

小贴士

不要把猪油烧的太重放海参，容易鸡蛋，里面还不对。

须知

1、吃饭海参的时候，要慢一点，不要让鱼刺卡到。

2、如果是孩子吃饭的话，父母一定要将鱼刺都处理掉哦。

海参的可食用

海参中含有钴胺素，钴胺素就是我们陌生的营养素B12，它是一种截然不同的营养素，为什么这么话说呢，因为只有营养素B12是含有金属元素的，其他的没有。它能够参与生成红细胞，所以对于贫血有很好的预防作用呢。

章中：通过上文小编的参考，大家对于海参有没有有了非常多的了解了呢。而且这款猪油煎海参的做法是非常简单的哦，从文中我们还能究竟，经常肉海参是可以预防贫血的呢。